Vind jouw aanpak

Bij Koeching hebben we allerlei manieren om te helpen bij jouw hulpvraag. Waar kunnen we een begin maken?

Trajecten

Hierin gaan ik met je persoonlijke hulpvraag aan de slag. We kijken samen hoeveel sessies je nodig hebt en welke methodes en interventies daarbij passen.

Wat is de werkwijze?
Regressietherapie en/of voorouderheling
Volwassenen­therapie
Gezins­therapie
Ouder­begeleiding
Jongerentherapie

Activiteiten

Koeching biedt verschillende activiteiten voor alle leeftijden.

BijzonderWijs (voor leerlingen basis- & voortgezet onderwijs)

BijzonderWijs bij Koeching: een plek voor bijzonder wijze kinderen en jongeren die vastlopen of vastgelopen zijn op school en wel openstaan voor ontmoeten, ontwikkelen en plezier hebben door samen met de dieren en buiten in de natuur te ontdekken waar hun talenten liggen, wat hun kracht is, zodat ze kunnen ontdekken en leren omgaan met datgene wat nog moeilijk is.

Lezingen

Deze informatieavonden zijn dé manier om meer te leren over hoe ik werk en wat je kunt verwachten.

Kom Thuis in Jezelf informatieavond en kennis maken met IZR - 3 september 2024

Informatieavond over de retraite "Kom Thuis in Jezelf" die in oktober plaats zal vinden.

Kinderen

Op zoek naar begeleiding voor jouw kind? Dan verwijs ik je graag door naar mijn collega's via het samenwerkingsverband "Passie voor mens en dier". Ieder van hen heeft een unieke werkwijze en kijk op de hulpvraag van je kind, waarmee ze een breed palet aan hulp voor jouw kind bieden.

Therapie voor kinderen

Interventies

Dit zijn alle methodes die ik toepas in de trajecten, trainingen, activiteiten en informatieavonden. Als een bepaalde interventie je aanspreekt, is het ook mogelijk om ze als losse sessies te boeken!

  • Inzet van dieren
    ?
  • Regressietherapie en voorouderheling
    ?
  • Brainspotting
    ?
  • Nieuw Emotioneel Inzicht (NEI)
    ?
  • Interactieve Zelfresonantie (IZR)
    ?
  • Psycho-educatie
    ?
  • Emoties en lichaamsbewustzijn
    ?
  • Polyvagaal theorie
    ?
  • Rouw en verlies
    ?
  • Systemisch werken met poppetjes
    ?
  • Geboortepatronen
    ?
  • Heart connection / Biologische natuurwetten / Germaanse geneeskunde
    ?
  • Reflexintegratie
    ?
  • Communicatiestrategieën m.b.t. de Stad van Axen
    ?
  • Energetische stoelen
    ?
  •  Etherische olie, Bachbloesem en edelstenen
    ?
  • Cognitieve gedragstherapie
    ?

Geen idee waarmee jij geholpen zou zijn? Leg je vraag gratis voor aan Annet en krijg een advies op maat! Vraag advies

Interventie Interactieve Zelfresonantie (IZR)

Interactieve Zelf-Resonantie (kortweg de IZR-methode) is een ervaringsgerichte psychotherapeutische methode. M.b.v. één of meerdere resonantiepersonen wordt de diepere oorzaak onderzocht van een belemmering of iets waar je last van hebt.

Met behulp van een IZR-proces kijk je als het ware in een spiegel. Die toont jou wie je in wezen bent, waar je warm voor loopt, wat je tegenhoudt of waar je liever van wegkijkt. Zo ontdek je gedragspatronen die je misschien al vroeg in je leven hebt gevormd, omdat ze ‘daar en toen’ passend waren voor de omstandigheden waarin je verkeerde, maar die je nu meer belemmeren dan verder helpen. Tijdens een IZR-proces ontmoet je jouw gedrag, gevoelens en drijfveren waardoor je jezelf beter begrijpt, onderdrukte gevoelens kunt toelaten en jezelf bevrijdt van oude patronen en overtuigingen. Het doel van een IZR-proces is dat je zeggenschap krijgt over jezelf en je leven. Daarom is jouw verlangen, veranderwens of onderzoeksvraag altijd het vertrekpunt. Sleutelbegrippen daarbij zijn het erkennen van de werkelijkheid, mildheid en compassie met jezelf en anderen.

Wanneer kan een IZR-proces helpen?

IZR-processen helpen je bij:

  • Keuzes maken
  • Grenzen stellen en trouw zijn aan jezelf
  • Boosheid, machteloosheid, verdriet en angst
  • Relatievragen
  • Intimiteit, seksualiteit
  • Opvoedingsvragen
  • Faalangst, spanning en slapeloosheid
  • Verwerken van ingrijpende gebeurtenissen
  • Identiteitsvragen (“wie ben ik en wat wil ik?”)
  • Lichamelijke symptomen

Waar is deze werkwijze op gebaseerd?

Interactieve Zelf-Resonantie is gebaseerd op moderne, erkende trauma- en hechtingstheorieën. De werkwijze heeft haar wortels in de traumaverwerkings-methode van psychotherapeut dr. Franz Ruppert (IoPT, Identiteit georiënteerde Psychotraumatheorie en -therapie) en bouwt daarop voort. Daarbij gebruiken we het volgende model:

IZR model

Het model toont de innerlijke verdeeldheid die ontstaat bij schokkende gebeurtenissen en die blijft bestaan als mensen zich daar niet voldoende van kunnen herstellen. Het helpt om je reacties, gedrag en gevoelens te kunnen plaatsen, jezelf en anderen te begrijpen en je te openen voor nieuwe mogelijkheden. Meer informatie hierover vind je op de website van het IZR-netwerk: izr-methode.nl

Wat zeggen cliënten over IZR-processen?

  • Ik begrijp mezelf en anderen nu veel beter.
  • Ik kan beter nee zeggen en mijn eigen koers varen.
  • De spanning in mijn lijf is minder, er is veel meer rust.
  • Ik heb meer geduld en begrip voor mijn kinderen en explodeer veel minder.
  • Ik kan hoofdzaken van bijzaken schei-den, dat geeft rust.
  • Mijn schouder-, nek- en hoofdpijn zijn vrijwel verdwenen.
  • Ik voel me zachter en liefdevoller.
  • Het conflict met mijn werkgever is opgelost, wie had dat gedacht?
  • Eindelijk mochten de waarheid en het verdriet er zijn.
  • Nu ik uitkom voor wat ik voel en wil is er zoveel meer ruimte.

Trajecten met deze interventie

Coaches die dit faciliteren

Annet Lekkerkerker
Tarieven
99 euro per sessie van 1 uur
495 euro voor drie-daagse retraite Kom Thuis in jezelf
Locatie
Boerderij Borreveld - Lekdijk 13, 3958 NE Amerongen
Past deze interventie bij jouw vraag? Neem contact op